Sa unang linggo pagkatapos mong sumali sa gym, makikita mo ang iyong sarili na nakatitig sa neon fob sa iyong keychain, tahimik na pinagtatalunan kung mananatili ka o hindi sa iyong lingguhang plano sa pag-eehersisyo. Lahat tayo ay naroon, nasasabik na simulan ang paglalakbay patungo sa isang katawan na handa sa tag-araw, habang dumaraan tayo sa mental at pisikal na pagbabago.
Minsan hindi ito sapat para magpatuloy tayo, dahil napipigilan tayo sa dami ng oras na kailangan nating ilagay at kakulangan ng mga resulta. Iyon ang dahilan kung bakit namin pinagsama-sama ang listahang ito ng mga kuwento ng pagbabawas ng timbang ng mga hayop upang hikayatin kang magpatuloy, dahil, tulad ng mga hayop na ito, hindi ka sumusuko. Panatilihin ang pagbabasa para makita ang nakakapagpalakas ng loob at hindi kapani-paniwalang mga kuwento ng pagbabawas ng timbang ng hayop!
12 Ang Sphynx na ito ay Tiwala sa sarili nitong balat
Ang makapal na pusang ito ay nagsagawa ng kanyang buntot upang pumayat, mula sa isang roly-poly ay naging isang payat na reyna. Ginagawa pa rin niya ang kanyang imahe, ngunit sa ngayon ang mga resulta ay higit pa sa inaasahan niya.
Nararamdaman niya ang kumpiyansa sa kanyang katawan, hindi natatakot na magpakita ng kaunting balat ngayong nagsusumikap siya. Dapat tayong lahat ay kumuha ng leksyon sa positibong imahe ng katawan mula sa pusang ito, habang inilalagay niya ang kanyang mga gamit sa litter box.
11 Dennis the Diet King
Si Dennis ay literal na isang bola ng taba bago siya nagsimula sa kanyang paglalakbay at walang nag-iisip na siya ay magbawas ng timbang. Nauunawaan niya kung paano maaaring mag-iwan ng hindi kasiya-siyang resulta ang pagbabawas ng maraming timbang, dahil ang mga may-ari niya ay nagsagawa ng pagtali sa kanyang maluwag na mga flap ng balat gamit ang isang tuwalya.
Kahit na may ganitong negatibong aspeto, pakiramdam ni Dennis ay malaya at mas energetic kaysa dati. Inaasahan niya ang kanyang mga lakad at ninanamnam ang mga meryenda na pinapayagan siyang kainin, na nauunawaan kung paano nagbibigay-daan sa iyo ang pagkontrol sa bahagi na pahalagahan ang mas magagandang bagay sa buhay.
10 Mula sa Goldichub hanggang Goldilocks
Ang tuta na ito ay isang chunky monkey noong nagsimula siya, at masaya siya sa kung sino siya, ngunit alam niyang maaari siyang maging mas mahusay. Napagpasyahan niyang personal niyang layunin ang magbawas ng ilang libra, na naghahanap ng walang iba kundi ang kanyang sariling pagpapahalaga sa sarili.
Nagtagal ang mga pounds upang mawala, ngunit sa bawat isa ay lumaki ang kanyang pagpapahalaga sa sarili at napansin ng iba pang mga aso sa parke. Hindi lang niya binago ang kanyang katawan kundi pati na rin ang kanyang isip, habang siya ay gumagawa ng mga hakbang tungo sa tagumpay.
9 Sino ang Nakaaalam na 30 lbs ang Maaaring Magpaiba?
Ang asong ito ay sobra sa timbang, ngunit hindi napakataba, naghahanap lamang na magbawas ng humigit-kumulang 30 pounds. Nagpatuloy siya sa mga dagdag na pagtakbo at binabawasan ang kanyang pagkain araw-araw, sa kalaunan ay nakamit ang mga nakamamanghang resulta. Nawalan siya ng timbang, ngunit nililok niya ang kanyang katawan sa proseso, na naging isang dime piece sa kanyang paglalakbay.
Hindi na siya makakalakad pa sa kalye nang walang mga aso sa kapitbahay na umaangal sa kanyang pangalan, na gustong malaman ang kanyang espesyal na sikreto. Wala sa kanila ang naniniwala sa kanya nang sabihin niya sa kanila na ambisyon at tiyaga ang naghatid sa kanya sa puntong ito.
8 Ang Pony na Ito ay Naging Stallion
Nang dumating ang kabayong ito sa ranso ay mukha siyang namamaga at may sakit, ngunit pagkatapos niyang mawala ang timbang ay naging kabayong lalaki. Nakakita siya ng babaeng gusto niyang mapabilib, ngunit nagpasya na hanggang sa pagbutihin niya ang kanyang sarili ay hindi niya ito sasamahan.
Sila na ngayon ay isang item, na nagsasaya sa mga field nang sama-sama, at wala siyang problema sa pagsubaybay pagkatapos ng kanyang mga buwan ng pagsasanay. Alam niyang magugustuhan siya nito noon, ngunit ginawa niya ito para patunayan na kaya niya ito.
7 Ang Sikreto sa Anti-Aging
6
Ang pusang ito ay talagang mukhang mas bata sa bawat larawan habang siya ay pumayat. Ang kanyang balahibo ay naging mas maliwanag na may dalisay na kinang at ang kanyang enerhiya ay tumaas din. Siya ay walang iba kundi isang piraso ng walang kwentang kasangkapan sa kanyang mga may-ari hanggang sa ginawa niyang Fluffy 2.0 ang kanyang sarili, na tinatanggap ang bawat mouse at bug na sumalakay sa kanyang espasyo.
Nagsimula siyang gumawa ng mga bagay na inaakala niyang hindi na niya magagawa, kaya naman gusto ng pusang ito na manatili ka sa iyong routine sa gym dahil naiintindihan niya ang mga benepisyo.
5 Kung kaya ng Asong ito kaya mo rin ba
4
Ang asong ito ay kapansin-pansing mas matanda, ang kanyang mga hakbang ay mabagal hindi lamang sa sobrang timbang. Naging tamad siya sa kanyang katandaan, piniling matulog sa maghapon, ngunit isang araw ay nagising siya at alam niyang gusto niyang magbago.
Nagsimula siyang lumangoy at suminghot nang higit pa kaysa dati, na nilabag ang mga limitasyon na itinakda niya para sa kanyang sarili ilang taon na ang nakakaraan. Bumalik siya sa kanyang mga kabataang araw ng pakikipagsapalaran at puro kasabikan, muling sumama sa iba pang mga aso sa kanilang mga laro ng sundo.
3 Magpaalam sa Mga Nakakakilabot na Palayaw
Ang pagiging sobra sa timbang, lalo na sa paaralan, ay maaaring humantong sa ilang medyo nakakakilabot na mga palayaw. Walang pakialam ang mga bully kung paano ito makakaapekto sa iyong kumpiyansa sa sarili o dinudurog ang iyong puso sa tuwing binibigkas mo ang mga nakakakilabot na salita, ngunit nagpasya ang pusang ito na wakasan ito nang tuluyan. Hindi niya pinansin ang kanyang mga haters at nagpasya na patunayan na mali sila, na gumagawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pamumuhay upang dalhin ang kanyang sarili sa isang malusog na timbang.
Nakita siya ng kanyang mga kaklase pagkaraan ng ilang taon at halos hindi siya nakilala, ang pinakamasama sa grupong nagtatangkang gumawa ng mga pagbabago, ngunit hindi niya malilimutan. Hindi niya ito ginawa para mapabilang, sa halip para palakasin ang kanyang kumpiyansa at pagpapahalaga sa sarili at ang kanyang kuwento ay dapat magbigay ng inspirasyon sa iyo na magpatuloy.
2 Kapag Itinulak Tayo ng Sakit na Baguhin ang Mga Pagpipilian sa Pamumuhay
Binigyan ang pusang ito ng opsyong magbawas ng timbang o mamatay, na hindi naman talaga mapagpipilian. Pinili niya ang buhay, nagtatrabaho kasama ang isang tagapagsanay at dietician upang hatiin ang timbang sa bawat pulgada. Desidido siyang mabuhay at talunin ang sakit na mag-iiwan sa kanya ng total organ failure.
Natutunan niyang pahalagahan ang bawat hininga ng buhay nang magsimula siyang dumalo sa mga klase ng cat yoga, na nagpapagaan sa kanyang nag-aalalang kaluluwa. Siya ay isang mandirigma at nagbunga ang kanyang pagsusumikap, hinayaan siyang mamuhay ng isang buong buhay na puno ng kagalakan at pagtawa.
1 Walang Mas Magandang Regalo sa Pasko kaysa Magpayat
Puggy ay nahihirapan sa ilalim ng kanyang bigat habang ang mga pasanin sa buhay ay nagpapabigat sa kanya. Naranasan niya ang hindi magandang gawi sa pagkain pagkatapos mamatay ang kanyang unang may-ari, sinusubukang kumain ng sapat na pagkain upang punan ang butas sa kanyang puso. Ang lahat ng natanggap niya para sa kanyang mga pagsusumikap ay paulit-ulit at isang araw ay napagdesisyunan niyang nasusuka siya.
Bumalik siya ng isang bagong dahon at pinagkadalubhasaan ang kanyang kalungkutan, sa halip na hayaan itong magpatuloy sa kanyang buhay. Pinaghirapan niya ang kanyang sarili at natutunan niyang mahalin ang kanyang bagong pamilya, hindi nakakalimutan ang nagpasa sa mas magandang lugar. Nawalan siya ng timbang sa kanilang karangalan at alam niyang nandiyan sila sa isang lugar na pumapalakpak sa kanya para sa kanyang magiting na pagsisikap.
