Ang Australian actress na si Rebel Wilson ay unang nakakuha ng pagkilala sa Hollywood bilang ang tipikal na nakakatawang pangalawang karakter. Noong una siyang sumikat sa mga proyekto tulad ng Bridesmaids at Pitch Perfect, isa siya sa iilang artista sa negosyo na hindi size zero.
Noong 2020, inihayag ni Wilson na magkakaroon siya ng he alth kick. Nabawasan siya ng matinding timbang sa buong taon at lubos na na-inspire ang mga tagahanga nang ipakita niya ang kanyang nakakabaliw na pagbabago sa katawan. Sa mga araw na ito, talagang iniisip ng mga tagahanga si Wilson bilang hindi opisyal na tagapagsalita para sa positibong imahe ng katawan.
Ngunit hindi lahat ng paglalakbay ni Wilson ay positibo. Hindi siya biglang nagkaroon ng kumpiyansa nang pumayat siya, at may mga taong humahadlang na ayaw niyang magbago. Ang pagbabawas ng timbang ay nakumpirma rin ang ilang mga pangit na katotohanan tungkol sa lipunan at kung paano ginagamot ang mga taong sobra sa timbang. Magbasa pa para malaman kung ano talaga ang pakiramdam ng How to Be Single actress tungkol sa kanyang pagbabawas ng timbang.
Bakit Sikat si Rebel Wilson
Si Rebel Wilson ay sumikat sa kanyang papel sa Pitch Perfect franchise bilang nakakatawang karakter na si Fat Amy. Simula noon, lumabas na siya sa ilang iba pang mga proyekto, na nagpapatibay sa kanyang lugar bilang isang comedic actress sa Hollywood.
Kabilang sa career highlights ni Wilson ay ang Bridesmaids, Night at the Museum: Secrets of the Tomb, How to Be Single, at The Hustle.
Noong 2022, nagdagdag si Wilson ng isa pang tagumpay sa kanyang kahanga-hangang resume nang mag-host siya ng mga parangal sa BAFTA.
Pagbaba ng Timbang ni Rebel Wilson
Noong 2020, nagtakda si Wilson ng goal weight para sa kanyang sarili na 165lbs. Naabot niya ang target na iyon noong Nobyembre, na nakatanggap ng malawakang papuri sa social media mula sa kanyang mga tagahanga. Iyan ay kabuuang pagbaba ng timbang na humigit-kumulang 77lbs.
Nagulat ang ilang mga tagahanga nang makita ang mas slimmer figure ni Wilson, dahil kasama sa ilan sa mga karakter na ginampanan niya ang pagiging mas mabigat bilang bahagi ng kanilang pangkalahatang pagkakakilanlan, gaya ng Fat Amy ni Pitch Perfect.
Ang Talagang Nararamdaman ni Rebel Wilson Tungkol sa Kanyang Pagbaba ng Timbang
Ibinunyag ng aktres (sa pamamagitan ng ABC News) na ang pagbaba ng timbang ay hindi nangangahulugang naging mas kumpiyansa siya, dahil kumpiyansa siya bago pumayat: “Gusto kong isipin na maganda ako sa lahat ng laki at bagay. At palagi akong may tiwala sa sarili, kaya hindi ako naging kumpiyansa at ngayon ay sobrang kumpiyansa na ako."
Gayunpaman, napagtanto ni Wilson na ang kanyang aktwal na gawi sa pagkain ay hindi malusog noong siya ay mas malaki, at masaya siya sa kanyang pagbaba ng timbang dahil ito ay senyales na siya ay malusog na ngayon.
“Hindi malusog ang ilan sa mga emosyonal na gawi sa pagkain na ginagawa ko,” sabi ni Wilson, at idinagdag na ang sobrang pagkain ay maaaring ang kanyang mekanismo ng pagharap “sa hindi pagiging natural na performer."
"Mas mabuting maging pinakamalusog na bersyon." Kinumpirma ni Wilson.
Nakakatuwa, hindi natuwa ang sariling team ni Wilson na nagpasya siyang magbawas ng timbang. Ayon sa ABC News, ang aktres ay nakatanggap ng "pushback" para sa pagpapayat dahil ang kanyang pagkakakilanlan sa Hollywood ay ang "nakakatawang fat girl."
Naalala ni Wilson na nang sabihin niya sa kanyang management na gusto niyang magbawas ng timbang, ang sagot nila ay, “Bakit mo gustong gawin iyon?”
Sa kabila ng hindi pagsuporta ng kanyang team sa simula, determinado si Wilson na gawin ang pinakamahusay na desisyon para sa kanyang kalusugan.
Inulat ng mga tao na nagpahayag si Wilson tungkol sa kakaibang pakikitungo sa kanya ng mga tao ngayong payat na siya. Itinatampok ng kanyang karanasan ang katotohanan na ang lipunan ay tila mas mabait sa mga itinuturing nilang pisikal na kaakit-akit.
"Sa tingin ko ang talagang naging kawili-wili ay kung paano ka tinatrato ng ibang tao," komento ng Bridesmaids alum."Minsan dahil mas malaki, hindi naman dalawang beses tumingin sa iyo ang mga tao. Ngayong nasa maayos na akong kalagayan, nag-aalok ang mga tao na dalhin ang mga pinamili ko sa kotse at buksan ang mga pinto para sa iyo."
Paano Nawalan ng Timbang si Rebel Wilson
Nang simulan ang kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang, kalusugan ang nangunguna sa isipan ni Wilson, kaya hindi niya gugutumin ang sarili o magsagawa ng hindi malusog na fad diet para mabilis na mabawas ang timbang.
“Sasabihin ko sa lahat na nandiyan na huwag kang mahuhumaling sa kung gaano ka talaga ang timbang mo, " sabi ni Wilson sa People. "Ito ay higit pa sa lahat ng malusog na gawi, at pagkatapos ay ang mga pagbabago sa iyong buong pamumuhay."
Ayon sa News.com.au, naging regular na paglalakad si Wilson kaysa sa nakakapagod na mga gym session para mabawasan ang timbang.
“Magsasanay ako sa gym, alam mo kahit noong nasa pinakamabigat ako, tulad ng hardcore at mag-weights at gumawa ng mga bagay kung saan nakakaramdam ka ng pagod pagkatapos, at hindi ko naman talaga kailangang gawin iyon.,” paliwanag ni Wilson, na isiniwalat na "talagang nakaaaliw" ang sinabi ng kanyang doktor na kailangan lang niyang maglakad para pumayat.
Sinundan din umano ng aktres ang Mayr Method, kung saan kasama ang pagnguya ng pagkain at dahan-dahang kumain para maiwasan ang labis na pagkain.
