It’s Always Sunny In Philadelphia ay nasa ere mula noong 2005, at sa puntong ito, ang kinikilalang serye ay ang pinakamatagal na komedya sa kasaysayan ng telebisyon. Medyo matagal bago magsimula ang mga naunang season nito, ngunit sa sandaling nagtagumpay ang palabas, wala nang babalikan ang mga cast at crew.
Rob McElhenney ang creator at isa sa mga bituin sa palabas, at naging napakahusay ng aktor sa harap at likod ng mga camera sa panahon ng makasaysayang pagtakbo ng palabas. Sa isang punto sa palabas, si McElhenny ay sumailalim sa isang dramatikong pisikal na pagbabago na nakita siyang nagdagdag ng 60 lbs. sa kanyang frame.
Ganap na nagulat ang mga tagahanga ng palabas sa pisikal na pagbabagong pinagdaanan niya, at alam na natin ngayon kung paano ito nagawa ng aktor sa napakaikling panahon. Pakinggan natin kung ano ang kanyang sinabi tungkol sa kanyang paglalakbay sa pagdaragdag ng 60 lbs.
McElhenney Is The Brains Behind ‘It’s Always Sunny’
It’s Always Sunny in Philadelphia ay isa sa pinakamatagal at pinakamatagumpay na palabas sa telebisyon sa lahat ng panahon, at binago nito ang laro mula nang gawin ang debut nito. Ang serye ay nilikha ni Rob McElhenney, na gumaganap din sa karakter na Mac sa palabas.
Ang napakahusay na ideya ni McElhenney para sa palabas ay nagbigay-daan sa kung ano ang gusto ng mga tagahanga ngayon, at ang kanyang pagganap kay Mac ay naging kapansin-pansin sa panahon ng palabas sa telebisyon. Ang bawat karakter ay nararamdaman na kakaiba at bahagi ng mas malawak na kabuuan, at ito ay isang patunay sa pagsulat at pag-arte sa palabas.
Ngayon, karaniwan na, si McElhenney ay may payat na frame sa mga naunang season ng palabas, ngunit ang mga bagay ay nagbago sa pagmamadali matapos ang aktor ay sumailalim sa isang dramatikong pisikal na pagbabago.
Nakakuha siya ng 60 Lbs. Para sa Season 7
Sa season 7 ng palabas, napansin kaagad ng mga tagahanga na may malaking timbang si McElhenney para sa karakter. Ang pagtaas ng timbang ay isang focal point ng palabas, at nagkaroon pa nga ng isang buong episode na nakatuon sa pagkukuwento kung paano naging malaki ang Mac.
Natural, naglalagay ng 60 lbs. sa maikling panahon ay hindi madali, at kinailangan ng ilang pagsasaayos para matupad ito ni McElhenney.
According to the actor, “As I started off ginagawa ko ito with chicken breast and rice and vegetables. Ngunit kapag apat na buwan ka na dito at kailangan mong mag-muscle down ng 1, 000 calories sa pangatlong beses o ikaapat na beses sa isang araw at kailangan mong kumain ng tatlong dibdib ng manok, dalawang tasa ng kanin at dalawang tasa ng gulay -- o isang Big Mac -- sisimulan mong makita ang Big Mac at napagtanto mo na mas madaling bumaba … At pagkatapos ay paminsan-minsan ay kumakain ako ng tatlong donut. At araw-araw ang isa sa aking mga pagkain ay isang high-calorie protein shake.”
Kumain Siya ng Isang tonelada
Nakakahanga, nagawa ng bituin ang mga bagay sa ibang antas sa kanyang pagtaas ng calorie patungo sa pagiging mas malaking bersyon ng kanyang sarili.
“So, nagkaroon ako ng Krispy Kreme donuts. Tuwing umaga, kumakain ako ng apat sa mga iyon…. Sa isang tiyak na punto, hindi ito ganoon kasaya. Pagsapit ng hapon, umiinom ako ng ice cream. Kukuha ako ng ice cream, at ilalagay ko ito sa counter sa umaga at pagkatapos ay matutunaw. At pagkatapos ay lagyan ko ito ng pampabigat, at iinumin ko iyon araw-araw. Kaya pagkatapos ay uminom ako ng malakas. Iyon ay isang magandang dahilan para uminom ng alak,” he revealed.
Tiyak na gagawin ng mga Big Mac at Krispy Kreme donut ang paraan kapag nakakain nang sagana, ngunit nagkaroon ng isa pang panlilinlang si McElhenney noong siya ay nag-iimpake ng mga pounds upang maglaro ng Mac sa maliit na screen.
“Nabasa ko na ang cottage cheese ay talagang mabagal na nag-metabolize sa iyong tiyan. Kung kakain ka ng cottage cheese, ang huling bagay na gusto mong gawin ay kainin ito bago ka matulog dahil napakabagal nitong nag-metabolize. So, I was like, 'Yun ang kailangan kong gawin.' Kaya, nagsimula akong kumain ng cottage cheese sa kalagitnaan ng gabi. Gigising ako ng 2 a.m. at kakain ako ng cottage cheese. At pagkatapos ng isang linggo pagkatapos noon, pumasok ako sa isang Lunes, at sa anumang kadahilanan, para akong nag-pop…. I went from about 160 to 220,” sabi niya.
Sa kalaunan, ibinaba ng aktor ang bigat para bumalik sa kanyang karaniwang sukat. Sa katunayan, ang mga kamakailang season ng palabas ay nagtatampok sa aktor na mukhang ganap na naka-jack, na nakaimpake sa isang kapansin-pansing dami ng kalamnan habang bumababa ang taba. Ito ay isa pang ligaw na pagbabago para sa aktor, sa pagkakataong ito, ito ay nasa mas malusog na bahagi ng mga bagay.
