Let's be honest here, wala talagang masyadong magagawa si Stephen Amell.
Hindi lamang niya nasakop ang maliit na screen salamat sa ' Arrow ', ngunit natupad din niya ang kanyang panghabambuhay na pangarap na makapasok sa isang propesyonal na wrestling ring, at umunlad doon.
Mukhang tinutupad pa rin niya ang pangarap bilang bida ng ' Heels ', isang drama na naglalarawan sa buhay ng magkapatid na wrestling.
Sa totoo lang, hindi naging mas maganda ang timing, dahil naghahanap si Amell na lumipat sa 'Arrow'. Naging 8 season ang palabas, na nagpalabas ng 170 episode.
Lumalabas, ang paghahanda sa likod ng mga eksena ay kasing hirap, maniwala ka man o hindi, mas mahirap kaysa sa kanyang paghahanda para sa ' Heels'.
Titingnan natin kung paano nagbago ang kanyang paghahanda sa pagkakataong ito, habang inihanda niya ang kanyang sarili para sa bagong serye. Susuriin natin ang kanyang bagong istilo ng pagsasanay, kasama ang ginagawa niya sa kusina para mapanatili ang ganoong hitsura.
Bukod dito, titingnan natin kung paano nangyari ang tungkulin.
Siya ay Agad Na-hook Sa Script
Nakatakda siyang umalis sa ' Arrow' at ayon sa daldalan behind the scenes, si Amell ay tuluyang na-burn out sa gig.
Wala naman talaga siyang plano na lampas sa show at total okay naman ang aktor doon. Gayunpaman, nang magpadala ang kanyang manager ng isang script, mabilis na nagbago ang pakiramdam na iyon. Gaya ng ibinunyag niya sa Comic Years, 15 minuto lang ang inabot bago ma-hook sa bagong script.
“Sabi ng manager ko, ‘Mag-o-offer si Starz. Ang karakter ay mahusay, ang pagsulat ay mahusay, at bigyan ito ng isang tingnan-tingnan. Kaya tinanong ko kung para saan iyon at sabi niya, ‘Yung lead character.’ And 15 minutes into the first script I was like oh sh-t.
Oh, pare. Kung malapit na tayo sa isang deal tungkol dito at magkakasunod ang mga numero at higit sa lahat, nakikipag-jibe ako sa showrunner at sa network at kung ano ang sinusubukan nilang gawin, mangyayari ito.”
Ang timing ng lahat ng ito ay talagang hindi maaaring gumana nang mas mahusay. Nakapagtataka, dahil sa sinabi ni Amell sa Muscle and Fitness, kahit na ang paghahanda para sa tungkulin ay naging mas madali sa pagkakataong ito.
Ang Kanyang Pagsasanay ay Hindi Parang 'Arrow'
It is all about sustainability and ayon kay Amell, it was a uphill battle noong panahon niya sa 'Arrow'. Pinilit niyang mapanatili ang hitsurang iyon. Sa mga araw na ito, mas matalino na siya at nakatutok sa kanyang nararamdaman, kaysa sa hitsura niya.
“Hindi ako gaanong nag-aalala sa hitsura ko, kumpara sa nararamdaman ko,” sabi ni Amell.
“Nagtakda ako ng precedent para sa aking sarili, diet-wise, sa Arrow na isang bagay na hindi ko talaga kayang panindigan. Hindi naman sa wala akong disiplina, hindi lang iyon isang bagay na kaya kong panindigan."
Sa usapin ng pagganap, ang aktor ay gumugol ng oras sa mga lugar na talagang kailangan niyang pagbutihin, partikular ang mga makakatulong sa kanyang mobility.
Kaya para sa Heels, itinuon ko lang talaga ang aking midsection at ang aking balakang, at ang aking puwitan, at ang aking mga binti, at naisip ko na kung kaya kong pangalagaan ang aspetong ito ng aking katawan, partikular na ang aking ibabang bahagi. katawan, na lahat ng iba pa ay mahuhulog sa lugar.”
Diet-wise, pareho itong tema ng mga pagsasaayos na kailangang gawin. Malaki ang naging papel ng kanyang asawa sa pagbabagong-anyo.
Wala nang Walang Lamang Calories
Maaaring hindi nakakaganyak na kumain at magutom kaagad. Marami sa mga iyon ay may kinalaman sa pagkonsumo ng mga walang laman na calorie. Nalaman iyon ni Amell, sa malaking bahagi salamat sa kanyang asawa.
“Maswerte ako na ang aking asawa ay sobrang hilig sa nutrisyon, at nakalimutan ko pa ang tungkol dito kaysa sa malalaman ko, ngunit siya ang nagluluto ng mga masasarap na pagkain na ito."
"Ang ayon sa teorya ay isinakripisyo mo sa lasa [sa pamamagitan ng pagkain ng mas kaunting asin at asukal], kung kumakain ka ng talagang masasarap na buong pagkain, hinding-hindi ka makakaranas ng [situwasyon] kung saan kumain ka ng pagkain at makalipas ang 20 minuto nagugutom ka at hindi mo malaman kung bakit."
Dahil sa kanyang mga salita sa Muscle and Fitness, mas nakatuon siya sa mga pangmatagalang layunin, kumpara sa panandaliang plano. Dahil nasa ring din siya, at mahusay na gumaganap, ang pakiramdam na mabuti ay nagiging mas mahalaga.
Huwag nating kalimutan, 40 na rin ang aktor, na katawa-tawang isipin sa kanyang hitsura. Mukhang kontrolado niya ang lahat at hindi na magiging masaya ang mga tagahanga sa kanyang pinakabagong proyekto.
