Sa totoong buhay, lahat ng may trabaho ay may isinasakripisyo para sa kanilang propesyon. Halimbawa, lahat tayo ay kailangang gumugol ng maraming oras sa pagtatrabaho kapag madalas ay may mahabang listahan ng iba pang mga bagay na gusto nating gawin. Sa kaso ng mga propesyonal na aktor, gayunpaman, ang kanilang mga trabaho ay madalas na humihiling sa kanila na magsakripisyo sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan.
Sa paglipas ng mga taon, nakarinig ang mga manonood ng maraming kuwento ng mga aktor na sa tingin nila ang tanging paraan na maibibigay nila ang kanilang pinakamahusay na pagganap ay ang hindi kailanman masira ang karakter habang nasa set sila. Bagama't ang karamihan ay nagdudulot ng pinsala sa mga aktor na iyon, mas mababa ito kumpara sa mga aktor na gumugol ng mga araw, linggo, at buwan sa pagbabago ng kanilang mga katawan para sa isang papel.
Kapag ang mga sikat na artista ay kailangang magbawas o tumaba nang husto para sa isang papel, maaari silang kumonsulta sa isang doktor upang malaman ang pinakamahusay na paraan upang baguhin ang kanilang sarili nang malusog. Sa kabila noon, nang magpasya si Jeffrey Dean Morgan na magbawas ng apatnapung pounds para sa kanyang papel sa mga miniserye na Texas Rising, ginawa niya ito sa isang napaka-natatangi at malamang na mapanganib na paraan.
Isang Long-Forgotten Project
Sa mga araw na ito, kilala si Jeffrey Dean Morgan sa kanyang panunungkulan na nagbibigay-buhay sa Negan ng The Walking Dead. Sa ibabaw ng papel na iyon, nakakuha siya ng maraming mga tagahanga dahil sa kanyang trabaho sa mga palabas tulad ng Grey's Anatomy at The Good Wife pati na rin ang ilang mga pelikula kabilang ang P. S. I Love You, Watchmen, and The Losers.
Hindi tulad ng lahat ng proyektong iyon na mawawala sa kasaysayan, ang 2015 History Channel miniseries na Texas Rising ay nakalimutan na ng karamihan ng mga tao, kung narinig man nila ang palabas sa unang pagkakataon. Isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit ganoon ang kaso ay ang Texas Rising ay sinalanta ng mga kritiko, tumatanggap lamang ng 13% sa Rotten Tomatoes. Sa lahat ng iyon sa isip, nakakatuwang isipin ang lahat ng ginawa ni Morgan sa kanyang sarili para magbida sa Texas Rising.
Ang Natatanging Pamamaraan ni Jeffrey
Noong 2015, lumabas si Jeffrey Dean Morgan sa Today Show upang i-promote ang kanyang pinakabagong proyekto, ang mga miniseries na Texas Rising. Dahil kapansin-pansing bumaba si Morgan ng apatnapung pounds para sa kanyang papel sa mga miniserye, makatuwiran na ang kanyang paraan para sa pagbaba ng pounds ay mabilis na lumabas sa pag-uusap. Kamangha-mangha, ibinunyag ni Morgan na nabawasan niya ang lahat ng timbang na iyon sa isang napakasamang payo at hindi kasiya-siyang paraan.
Pagkatapos ihayag ni Jeffrey Dean Morgan na "marahil ay humigit-kumulang 175" ang kanyang timbang para magsimula at bumaba siya sa "mga 135", ibinunyag niyang pumayat siya sa pamamagitan lamang ng pagkain ng "isang lata ng tuna fish sa isang araw". Pagkatapos ay pinag-isipan ni Morgan ang pamamaraang iyon at sinabing "Ginawa ko ito sa pinaka hindi malusog na paraan na posible. Hindi ako kumunsulta sa isang doktor o anumang bagay. Sinabi namin na baka dapat kaming mawalan, tulad ng, 10 pounds na patuloy lang ako sa pagpunta at pagpunta. Sa wakas, ibinunyag ni Morgan na sobrang nasusuka siya sa tuna pagkatapos ng prosesong iyon kaya hindi niya ito ginalaw sa loob ng ilang buwan.
Mga Paraan ng Ibang Aktor
Kahit na tila napakalinaw na hindi pinapayuhan ni Jeffrey Dean Morgan ang iba pang mga aktor na magbawas ng timbang tulad ng ginawa niya, hindi iyon nangangahulugan na ang kanyang mga kapantay ay nasiyahan sa kanilang mga pamamaraan. Pagkatapos ng lahat, walang masayang paraan upang magbawas ng maraming timbang sa maikling panahon. Sa kabila nito, nakakatuwang tingnan kung paano pumayat ang ibang aktor at ihambing ang kanilang proseso sa pinagdaanan ni Morgan.
Sa paglipas ng mga taon, may ilang aktor na naglarawan sa pagbabawas ng timbang para sa isang papel sa malusog na paraan na mahirap sana ngunit hindi masyadong nakakabaliw. Halimbawa, sinabi ni Jonah Hill na nabawasan siya ng mahigit apatnapung pounds para sa Moneyball sa pamamagitan ng pagsuko sa kanyang college frat-boy lifestyle, pagbabago ng kanyang diyeta, at madalas na pagtakbo. Sinabi rin ni Russell Crowe na kumain siya ng anim hanggang walong walang taba na protina sa isang araw at pinili niyang kumonsumo ng mga prutas at gulay na may mataas na hibla upang makakuha ng hugis para sa Gladiator.
Sa kasamaang palad, ang ilan sa mga paraan ng pagbabawas ng timbang ay inilarawan ng ibang aktor na mas malala pa kaysa sa pinagdaanan ni Jeffrey Dean Morgan. Halimbawa, si Chris Hemsworth ay kumonsumo ng likidong diyeta na 500 calories sa isang araw upang mawalan ng 33 pounds sa loob ng 4 na linggo para i-film ang kanyang pelikulang In the Heart of the Sea. Katulad nito, ang 50 Cent ay nawalan ng 54 pounds sa loob ng 9 na linggo sa pamamagitan ng pagtakbo sa isang treadmill tatlong oras sa isang araw at pagkonsumo ng likidong diyeta para sa pelikulang Things Fall Apart. At nariyan si Christian Bale, na nawalan ng 62 pounds para magbida sa The Machinist sa pamamagitan ng paninigarilyo, kumakain lang ng mansanas sa isang araw, at walang iniinom kundi tubig, kape, at paminsan-minsang whisky.
