Sa nakalipas na 18 buwan, pumayat si Rebel Wilson ng mahigit 60 pounds, ngunit binu-bully pa rin siya ng mga internet troll. Binuksan ni Wilson ang tungkol sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang sa The Weekend Briefing podcast sa Listnr. Sinimulan niya ang kanyang kamakailang paglalakbay sa pagbaba ng timbang noong 2020 at sinabing ipinagmamalaki niya ang kanyang sarili.
Kahit na siya ay nakagawa ng nakikitang pag-unlad, binu-bully pa rin siya ng mga internet troll.
Ipinahiwatig ng ilan na hindi pa rin siya payat.
Nabanggit ng iba na nakilala siya sa kanyang mga role na mas malaki kaysa sa buhay sa pelikula at ngayon ay mahihirapang ma-cast.
Ngunit, hindi lahat ng mga komento ay negatibo. Siyempre, mayroong mga tagahanga na sumusuporta kay Wilson at natutuwa para sa kanya sa paglipat sa isang malusog na pamumuhay.
Sa panahon ng podcast, ipinaliwanag ng aktres na ang kanyang pagbabawas ng timbang ay talagang higit pa tungkol sa pagbabago sa mga gawi tungo sa pagkain ng mas malusog at pamumuhay ng malusog na pamumuhay, sa halip na simpleng pagbabawas ng timbang para sa mga numero. Tinawag pa niyang “Year of He alth” ang 2020.
Si Wilson ay pangunahing nakatuon sa kanyang pagkamayabong at sa pag-iwas sa emosyonal na pagkain. Nag-open si Wilson sa Instagram tungkol sa infertility, pagkakaroon ng polycystic ovarian syndrome (PCOS) at ang desisyon niyang i-freeze ang kanyang mga itlog. Sinabi niya na iminungkahi sa kanya ng isang doktor na bubuti ang kanyang pagkamayabong kung magbawas siya ng kaunti.
Wilson also reflected on how she now “shamelessly” share photos of herself on Instagram: “Sa unang pagkakataon sa buhay ko pumayat ako at hindi nag-yoyo pabalik at ibinalik ang timbang, which is kung ano ang nangyari sa akin sa nakaraan.” Binanggit niya na bahagi ng dahilan kung bakit siya naging publiko sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang ay ang accountability factor. Kung ibabahagi niya ito, mas magiging responsable siya sa pagsunod dito.
Ayon sa People magazine, sinusunod ng Pitch Perfect actress ang Mayr Method diet plan. Nakatuon ang diyeta na ito sa mga pagkaing alkalina at maingat na pagkain. Hindi nito hinihikayat ang pag-inom ng kape, alkohol, asukal, gluten, at pagawaan ng gatas (partikular ang gatas ng baka). Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng diyeta ay ang kalusugan ng bituka ay mahalaga, lalo na pagdating sa timbang. Noong 2020, nagsanay din si Rebel kasama ang celebrity personal trainer na si Jono Castano, hanggang anim na beses sa isang linggo.
