Ang
Friends ay malawak na itinuturing na pinakasikat na sitcom sa lahat ng panahon, kahit na naniniwala ang ilan na sinuportahan nito ang systemic racism dahil sa kawalan ng pagkakaiba-iba nito.
Sa mga taon na nasa ere ang Friends, sa pagitan ng 1994 at 2004, sumikat nang husto ang main cast kaya naging headline news ang lahat ng ginawa nila. Ang mga kasal, breakup, mga bata, at maging ang mga diyeta ay naging usapin ng pampublikong interes kung ang golden six ay kasali.
Isang bagay na nakakuha ng malaking interes ng publiko-at ginagawa pa rin hanggang ngayon-ay ang salad na iniulat na kinakain ni Jennifer Aniston araw-araw sa set ng Friends.
Nagsimula ang lahat nang ihayag ni Courteney Cox sa isang panayam noong 2010 (sa pamamagitan ni Elle) na kumakain si Aniston ng "doctored up na Cobb" na salad araw-araw sa set. Dahil si Aniston ay isang icon din ng istilo, milyon-milyong tagahanga ang naniniwala na kung makakain sila ng parehong salad, ang kanilang buhay ay magiging katulad ng kay Aniston sa anumang paraan.
Ano ang The Famous Friends Salad?
Kamakailan, isang recipe na sinasabing ang mismong salad na kinakain ni Aniston araw-araw sa set ay umiikot sa social media. Ang salad, na na-print sa maraming media source, ay binubuo ng bulgur wheat, chickpeas, parsley, mint, diced cucumber, pulang sibuyas, tinadtad na pistachios, at feta cheese.
Natutuwa ang mga tagahanga na sa wakas ay magkaroon ng recipe para sa sikat na salad. May isang problema lang: Lumabas na si Aniston at kinumpirma na ang chickpea concoction ay hindi ang salad na kinakain niya sa set ng Friends.
“Hindi iyon ang salad na kinakain ko araw-araw sa Friends,” sabi ni Aniston kay Elle. “Nakakatakot ang pakiramdam ko dahil literal itong natanggal na parang baliw, at mukhang masarap na salad, nga pala, pero hindi iyon ang meron ako sa Friends.”
Idinagdag niya na hinding-hindi siya makakakain ng isang buong lata ng chickpeas sa isang salad: “Hindi maganda para sa digestive tract.”
Ano ang Tunay na Salad ni Jennifer Aniston?
Kaya kung ang viral recipe ng salad ay hindi ang kinain ni Aniston sa set ng Friends, ano ang nakain niya? Ayon kay Marie Claire, ang tunay na Jennifer Aniston salad ay may ilang garbanzo beans, AKA chickpeas, ngunit kakaunti lang.
Iniulat ng publikasyon na ang totoong salad ay binubuo ng ginutay-gutay na lettuce, puti ng itlog, manok, bacon, at isang pangunahing vinaigrette. Ang manok ay kailangang lutuin, at ang beans ay maaaring lutuin ayon sa gusto mo. Pagkatapos ay idagdag lang ang lahat ng sangkap sa isang mangkok at idagdag ang vinaigrette.
Habang ang salad ay talagang isang staple, sinabi ni Aniston na hindi siya kumakain ng salad araw-araw, gaya ng malawakang naiulat. Inihayag din niya na minsan ay nagdaragdag siya ng percorino cheese mula sa isang Italian restaurant na matatagpuan malapit sa set ng Friends sa Los Angeles.
Ano ang Kinakain Ngayon ni Jennifer Aniston?
The Friends salad ay isa lamang bahagi ng kasaysayan ng pagkain ni Jennifer Aniston na naging paksa ng pandaigdigang interes. Dahil siya ay itinuturing na isa sa mga pinakakonventional na kaakit-akit na mga celebrity sa Hollywood, ang mga tagahanga ay natural na nakatuon sa kanyang diyeta at ehersisyo.
Sa isang feature sa kung ano ang kinakain ni Jennifer Aniston sa isang araw, iniulat ng Life and Style na sinisimulan ni Aniston ang kanyang araw sa mainit na lemon water.
Para sa almusal, kumuha siya ng shake o avocado at mga itlog na may toast at isang sprinkle ng coconut oil. Sa kanyang pag-iling, magdaragdag siya ng purong protina at pagkatapos ay mga prutas tulad ng saging, blueberries, at frozen na seresa. Minsan din siyang magdadagdag ng berdeng gulay, maca powder, cacao, at stevia.
Minsan siya ay may matamis na almusal, na karaniwang binubuo ng puffed millet cereal na may saging o oatmeal na may whipped egg white, na mainit-init niya sa taglamig. Ang whipped egg white ay tip mula sa kanyang dating Justin Theroux, na nagturo sa kanya na idagdag ang itlog bilang paraan ng pagkuha ng dagdag na protina.
Nang ilarawan ang kanyang pang-araw-araw na tanghalian kay Elle, kinumpirma ni Aniston na ang kanyang mga pagkain sa tanghali ay karaniwang basic at binubuo ng “ilang uri ng gulay o salad na may protina."
Ibinahagi rin niya na ang kanyang hapunan ay "marahil ay kapareho" ng kanyang tanghalian, at sinusubukan niyang manatili sa masustansyang meryenda sa pagitan ng mga pagkain gaya ng apple at almond butter o apple at nuts. Kasama sa kanyang mga staples sa refrigerator ang mga nilagang itlog, tinadtad na hilaw na gulay sa mga lalagyan ng Tupperware, butter lettuce, at protina tulad ng hinila na manok.
Sa pangkalahatan, ang kanyang pilosopiya ay ang kumain nang malusog hangga't maaari nang hindi masyadong extreme: “Hindi ko hinahayaan na mawalan ng kontrol ang mga gawi sa pagkain kung saan kailangan ko ng reset button. Ang aking pangkalahatang pilosopiya ay kumain ng malusog. Ito ay medyo malinaw: kumain ng maraming organikong prutas at gulay hangga't maaari, panatilihing mababa ang [intake] ng asukal, uminom ng tonelada at toneladang tubig, at matulog ng mahimbing.”
Nalilihis niya ang kanyang normal na plano sa pagkain paminsan-minsan, kahit na karaniwang sinusubukan niyang panatilihing minimum ang "mga puting pagkain": "Pinapayagan ko ang aking sarili na magpakasawa paminsan-minsan. Mahusay akong panatilihin ang aking mga starch sa pinakamaliit. Hindi ako mahilig sa mga pagkain na ‘white’, at palagi akong magbawas ng ilang tinapay kung sinusubukan kong magpayat para sa isang espesyal na bagay.”
Sa kabila ng pagsunod sa halos malusog na diyeta, kinumpirma ni Aniston na hindi na niya binibigyan ang sarili ng mga panuntunan pagdating sa pagkain.
