Sa mga taon mula nang ipalabas sa mga sinehan ang debut film ng Marvel Cinematic Universe, ilang malalaking bituin ang naging bahagi ng franchise ng pelikula. Sa kabila nito, mayroon ding mga dating hindi kilalang aktor na nagnakaw ng mga eksena mula sa mga kilalang-kilala at mayayamang bituin ng MCU. Halimbawa, sa tuwing lalabas si Jacob Batalon sa isang MCU film, naaakit ang mga manonood sa kanya kahit na sino ang kanyang karakter na nagbabahagi ng screen.
Dahil labis na tinatangkilik ng mga madla ang gawa ni Jacob Batalon sa screen, siya ay naging isang medyo malaking bituin. Siyempre, tulad ng kaso sa kanyang mga sikat na ka-Hollywood, maraming interesado sa Batalon bilang resulta ng kanyang pagiging bituin. Dahil doon, kailangang malaman ni Batalon nang bigla siyang pumayat na gugustuhin ng mga tao na malaman ang lahat tungkol sa kung paano bumaba ng pounds ang sikat na aktor. Sa kasamaang palad, nang magsimulang magsalita si Batalon tungkol sa kanyang pagbaba ng timbang, hindi nagtagal at naging malinaw na may malungkot na katotohanan tungkol sa sitwasyon.
Paano Nabawasan ang Timbang ni Jacob Batalon?
Pagkatapos malaman ng mundo na ang katawan ni Jacob Batalon ay dumaan sa isang dramatikong pagbabago, maliwanag na nagkaroon ng maraming interes sa kung paano niya nagawa ang gawaing iyon. Pagkatapos ng lahat, sa anumang partikular na oras mayroong milyun-milyong tao na gustong magbawas ng malaking halaga, at ang pag-aaral kung paano nakuha ng isang tulad nila ang tagumpay na iyon ay maaaring maging impormasyon at inspirasyon.
Dahil sa interes sa kung paano binago ni Jacob Batalon ang kanyang katawan, kinapanayam siya ng mga tao sa Men’s He alth at nag-publish ng profile tungkol sa kanyang pagbabago. Salamat sa nagresultang artikulo, alam na upang baguhin ang kanyang katawan, "binago ni Batalon ang bawat diyeta at pag-eehersisyo-averse routine na ginawa niya mula pagkabata".
Bilang bahagi ng bagong he alth regimen ni Jacob Batalon, ang pinakamamahal na aktor ay pumupunta sa gym sa loob ng siyamnapung minuto, anim na araw sa isang linggo. Sa bawat session na iyon, nag-eehersisyo ang Batalon gamit ang mga weights sa unang oras at nag-cardio sa huling tatlumpung minuto.
Siyempre, tulad ng karamihan sa mga taong may mga regimen sa kalusugan, iba't ibang bagay ang ginagawa ni Jacob Batalon sa gym depende sa kung aling araw ng linggo ito. Ang sabi, salamat sa nabanggit na panayam sa Men’s He alth, nabatid na mas gusto ng Batalon ang ilang ehersisyo kaysa iba. Halimbawa, pinapaboran ng Batalon ang medicine ball slam, burpees, renegade row, at reverse lunges sa lateral raises bukod sa iba pa.
Bukod sa trabahong inilalagay ni Jacob Batalon sa pagpunta niya sa gym, dapat na hindi sinasabi na binago din niya ang kanyang kinakain. Halimbawa, ang diyeta ng Batalon ngayon ay higit na binubuo ng mga bagay tulad ng inihaw na manok, sopas ng manok, zucchini noodles, at asparagus. Higit pa rito, umiinom ang Batalon ng sariwang lemon juice tuwing umaga at umiiwas sa asukal sa buong araw.
Ang Malungkot na Katotohanan Tungkol sa Pagbaba ng Timbang ni Jacob Batalon
Sa isang banda, ang katotohanan na binago ni Jacob Batalon ang kanyang katawan at napabuti ang kanyang pangkalahatang kalusugan ay isang napakagandang bagay para sa aktor. Gayunpaman, nakalulungkot, mula nang hayaan ni Batalon ang mundo sa pagbabagong-anyo ng kanyang katawan, dalawang malungkot na katotohanan tungkol sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang ay nahayag.
Sa pangkalahatan, parating si Jacob Batalon ay isang napakasayang tao na namumuno sa kanyang pinakamahusay na buhay. Kung tutuusin, para sabihing napakasaya ni Batalon kasama ang kanyang dalawang co-stars, sina Tom Holland at Zendaya, ay parang isang napakalaking understatement. Higit pa rito, ang Batalon ay nagkaroon ng malaking kapalaran na maging isang mayaman at sikat na artista na siyang uri ng bagay na hinahangad ng milyun-milyong tao. Gayunpaman, nang makilahok siya sa nabanggit na panayam sa Men’s He alth, ibinunyag ni Batalon kung gaano kalalim ang epekto ng sobrang timbang sa kanyang buhay noon.
Ayon sa sinabi ni Jacob Batalon sa Men’s He alth, ang kanyang kalusugan ay nasa napakasamang kalagayan kung kaya't ang paglakad sa itaas ay palaging hindi siya makahinga. Higit pa rito, kahit noong hindi aktibo si Batalon, naramdaman pa rin niya ang kanyang sarili na pagod na parang pinaghirapan niya ang kanyang sarili. Higit sa lahat, nang makita ni Batalon ang kanyang sarili na hinubad ang kanyang sando, emosyonal na pinalo ni Jacob ang kanyang sarili.
“Noong isang araw, nakita ko ang aking sarili na walang sando. Ito ay katawa-tawa. Hindi ako makapaniwala na hinayaan ko ang aking sarili na umabot sa ganito. Siyempre, nakakalungkot na malaman na ang katawan ni Batalon ay nag-iwan sa kanya ng napakasamang pakiramdam at ang kanyang kalusugan ay bumababa. Gayunpaman, kamangha-mangha, nang ibalik ni Batalon ang mga bagay-bagay, ang reaksyon ng mundo sa kanyang bagong katawan ay nagpakita ng isang bagay na malungkot tungkol sa lipunan.
Dahil naging bukas si Jacob Batalon tungkol sa kung paano siya pumayat, malayo sa isang misteryo ang mga pamamaraan ng aktor. Sa kabila nito, pinili ng ilang tao na hindi maniwala sa mga isiniwalat ng aktor tungkol sa kung paano siya pumayat at nagpasya na palihim niyang binago ang kanyang katawan sa pamamagitan ng operasyon. Kung si Batalon ay sumailalim sa kutsilyo upang simulan ang kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang, walang mali doon. Gayunpaman, napilitan si Batalon na tanggihan ang mga pag-aangkin na siya ay naoperahan at medyo nakakalungkot na siya ay inilagay sa posisyon na iyon. Kung tutuusin, parang dismissive na sabihing naoperahan si Batalon nang walang anumang ebidensya.
