Ang
Dwayne Johnson ay sadyang naiiba ang pagkakagawa. Dahil sa kanyang nakakabaliw na iskedyul, ang pagsasanay sa regular ay mukhang imposible ngunit sa anumang paraan, nagagawa niyang gawin ito kapag natutulog ang mga bata, o sa maagang oras ng umaga, bago ang sinuman ay gising. Grabe, mahirap paniwalaan na natutulog ang lalaking ito…
Milyun-milyong tagahanga ang sumusubaybay sa celeb sa Instagram, at hindi sila makuntento sa kanyang mga epic workout sa 'The Iron Paradise'. Sa totoo lang, hindi ito regular na gym, na nakasalansan tulad ng isang top tier gym na may maraming machine at halos anumang dumbbell.
Siyempre, ang naturang gym ay hindi mura, at ayon sa isang publikasyon ilang taon na ang nakalipas, ang gym ay may halaga sa anim na numero. Alamin natin kung magkano eksakto.
Magkano ang Home Gym ni Dwayne Johnson na 'The Iron Paradise'?
Maging ang pinakamasipag na manggagawa sa silid. Iyan ang mantra ni Dwayne Johnson, isang pariralang nagbigay inspirasyon sa milyun-milyon sa buong mundo, lalo na sa mga mahihilig sa fitness.
Sa kabila ng brutal na iskedyul ng The Rock, gagawin pa rin niyang bigyang-diin ang pag-eehersisyo, maging sa 5 AM bago gising ang sinuman, o sa mga huling oras ng gabi.
Sa totoo lang, hindi na ito bago para kay DJ, sa kanyang paglaki, nasanay na siya sa kanyang pamumuhay dahil sa kanyang ama. Inihayag ni Johnson kasama ng Muscle and Fitness, "Dinala ng ibang mga ama ang kanilang mga anak sa playground," sabi ni Johnson. "Dinala ako ng akin sa gym, at ang mga gym na dinala niya sa akin ay napaka-hardcore. Weight rooms? Talaga?"
Pero importante ang bonding time namin, at doon ko natutunan sa murang edad na walang kapalit ang masipag na trabaho. Ang tatay ko at ang iba pang wrestler ay nagsasanay ng maraming oras at oras tuwing umaga, tulad ng lahat ng nangungunang mga bituin sa bodybuilding ng araw-Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu, Frank Zane, Albert Beckles. Iyon lang ang alam niya, at iyon lang ang alam ko noon. At gumana ito.”
Nakakalungkot, ang ama ni Dwayne Johnson na si Rocky Johnson ay pumanaw noong ika-15 ng Enero, 2020 sa edad na 65, na iniwan ang tatlong anak.
Mukhang hindi pinabayaan ni DJ ang pag-iisip na iyon, na nagbabayad ng libu-libong dolyar para mapanatiling buo ang ganitong paraan ng pamumuhay.
Dwayne Johnson's Home Gym ay May Halaga ng Six-Figures
Bago lumipat sa kanyang nakamamanghang Beverly Hills mansion na nagkakahalaga ng halos $28 milyon, si DJ ay namuhay ng isang pribadong buhay sa Southwest Ranches.
Ngayon ayon sa South Florida Business Journal, sa puntong iyon nagsimulang itayo ni DJ ang kanyang home gym. Ayon sa publikasyon, hindi ito ordinaryong home gym, na nagkakahalaga ng Hollywood mega star ng $300, 000, isang tag ng presyo na maaaring tumaas noong mga nakaraang taon.
Ang mga normal na home gym ay naglalaman ng rack, ilang dumbbells at barbells, ang isang ito ay lampas at higit pa. Nasa DJ ang halos lahat ng machine na maiisip mo at bilang karagdagan, kumpleto rin siya sa mga pinakamahusay na cardio piece out there.
Sa totoo lang, ito ay punong-puno tulad ng isang top tier na gym, na may ganap na pinakamagagandang kagamitan sa kanyang pagtatapon.
Kaya bakit niya ginawa ang gym na ito sa unang lugar? Aminado ang aktor, privacy ang pinakamalaking dahilan. Umabot sa punto na hindi na posible para kay DJ ang pagsasanay sa publiko, na tugma sa kaginhawahan ng pagkakaroon ng gym sa kanyang pagtatapon anumang oras, isang maikling distansya lamang.
Hindi lang mahal ang pagtayo ng gym, ngunit hindi rin naging mura ang pagbibiyahe…
Dwayne Johnson Din Dalhin ang Kanyang Gym On the Road
Isipin na kailangan mong dalhin ang mga malalaking makinang iyon at ipadala ang mga ito sa ibang bansa… Well, kapag oras na para mag-shoot ng pelikula sa ibang lugar, iyon mismo ang ginagawa ng The Rock. Nag-hire siya ng team na magbibiyahe sa buong gym, na tumitimbang ng 40, 000 pounds…
Hindi hinahayaan ni Dwayne Johnson ang sinumang mag-ehersisyo sa kanyang gym. Sa totoo lang, maikli lang ang listahan, na kinabibilangan ng mga tulad nina Lindsey Vonn at John Krasinski.
Nagpasalamat si DJ sa kanyang koponan sa pagpapadala ng kanyang gym sa panahon ng kanyang pelikula sa Vancouver noong 2017.
"Ang aking huling araw sa Vancouver… nagpapadala ng isang malaking pasasalamat sa daan-daang masisipag na crew na responsable sa palaging pag-set up ng aking IronParadise aka ang aking naglalakbay na karnabal sa bawat lokasyon kung saan ako kinukunan. 40,000lbs ng steal at plantsa. Kaya kong mag-maintain at bumuo sa isang nakakabaliw na iskedyul ng trabaho, ngunit dahil lamang sa paghanda ng aking anchor tuwing umaga sa 5am. Thankful to the bone. Salamat guys."
Props to The Rock para sa paghahanap ng mga paraan para maging consistent - isa siyang inspirasyon.
