Ibinunyag ni Lou Ferrigno ang Malupit na Diet ni Michael Jackson Sa Kanyang Mga Huling Araw Sa 130 Pounds

Talaan ng mga Nilalaman:

Ibinunyag ni Lou Ferrigno ang Malupit na Diet ni Michael Jackson Sa Kanyang Mga Huling Araw Sa 130 Pounds
Ibinunyag ni Lou Ferrigno ang Malupit na Diet ni Michael Jackson Sa Kanyang Mga Huling Araw Sa 130 Pounds
Anonim

Mga kwentong may kaugnayan sa buhay ni Michael Jackson sa kanyang pagpanaw ay tila nasa lahat ng dako. Binabanggit ng mga alingawngaw na siya ay sira, habang sinasabi ng iba na si MJ ay isang henyo pagdating sa negosyo.

Gayunpaman, ang kanyang pagpanaw ay yumanig sa mundo, habang milyun-milyon ang nagluluksa sa kanyang pagkamatay. Magbabalik-tanaw kami sa ilang detalye, kabilang ang sinabi ni Lou Ferrigno tungkol sa pisikal na kalagayan ni Jackson bago siya pumanaw.

Si Michael Jackson ay Dumaranas ng Maraming Stress Training Para sa Kanyang Paglilibot

Napakapagod ang kanyang mga huling araw dahil sa likod ng mga eksena, naghahanda si Michael Jackson para sa isang malaking pagbabalik sa entablado. Si Lou Ferrigno ang in-charge sa paghahanda kay Jackson para sa palabas bilang kanyang personal trainer. Ayon kay Lou, na-stress si MJ sa show noon.

"Maaaring medyo payat siya dahil sa sobrang stress training para sa tour."

Ayon sa mga nasa rehearsals, pabalik-balik si Jackson pagdating sa energy niya. Gayunpaman, sa pagtatapos nito, inihayag ng vocal director ni Jackson na si Dorian Holley na ang icon ay higit pa sa handa para sa kanyang pagbabalik.

"Iisipin mo na, sa isang banda, parang binugbog na siya ng mundo, at mapapatawad mo siya sa pagkakaroon niya ng kaunting kaba at takot. Ngunit wala siya nito," sabi ni Holley kasama ng Oras.

"Hindi mailarawan ng mga salita kung ano ang makikita ng mga tao sa paglilibot. Hindi ko maisip hanggang noong nakaraang linggo nang makitang pisikal ito [sa set]. Handa siyang ipakita sa mundo, at ako nga. sana may isang concert lang para makita ng mundo."

Kahit na ang palabas ay nagsasama-sama sa likod ng mga eksena, mula sa isang pananaw sa kalusugan, ang mga bagay ay hindi ang pinakamahusay.

Ibinunyag ni Lou Ferrigno na Si Michael Jackson ay Kumakain ng Isang Pagkain Bawat Araw

Mukhang magkasalungat ang mga ulat sa totoong kalusugan ni Jackson. Ang ilang estado ay nahirapan si Jackson na magsabi ng anumang uri ng mga salita sa panahon ng kanyang mahihirap na araw. Gayunpaman, binanggit ni Lou Ferrigno na palaging may enerhiya si MJ sa kanilang pag-eehersisyo. Sa mga tuntunin ng istraktura, ayaw ni Jackson na gumamit ng mga timbang at nakatuon lamang sa core at cardio work.

"Ayaw niyang mag-weight train. Kaya mas gusto niyang harapin ang flexibility at conditioning," sabi ni Ferrigno. "Mukhang hindi siya masakit dahil nasa treadmill siya. Nag-stretching siya."

Gayunpaman, ang totoong problema ay dumating sa kanyang diyeta. Ayon kay Lou, kumakain si MJ ng isang pagkain bawat araw, na mukhang nakakahiya dahil sa schedule ni Jackson noon.

"Sa tingin ko ay vegetarian siya. At isang beses lang siya kumain sa isang araw. Pero sinabi ko lang sa kanya ang mga tamang supplement na dapat inumin," sabi ni Ferrigno. "Ang pinakamahalagang bagay ay ang saloobin, ang pag-iisip dahil gusto niya talagang maging maganda ang kanyang kalagayan."

Dahil sa mababang calorie at nabigyan ng vegan-strictured diet, malamang na mahirap makuha ang protina para sa pop icon. Nangangahulugan ito na ang kanyang paggaling ay tumagal ng mas maraming oras at hahantong sa higit na pagkapagod sa buong araw.

Sinabi ni Lou Ferrigno na Mukhang Malusog si Jackson Sa Kanyang Pag-eehersisyo

"He was dancing as good as anyone. And, you know, I'm an expert. At kasama ko si Michael. Kung hindi ko naramdaman na nagawa ito ni Michael, sasabihin ko siya," sabi ni Ferrigno. "Sa tingin ko, ibibigay niya ang pinakamagandang tour sa buong buhay niya."

Mayroong mga magkasalungat na ulat tungkol dito gayunpaman, dahil sinasabi ng ibang mga source behind the scenes na hindi sila sigurado kung magagawa ni MJ ang palabas. "Ang pakiramdam sa kampo ay kinakabahan kami. Kinakabahan kami kung magagawa ba namin ang palabas."

Iuulat din ng talambuhay na sa mga huling araw niya, napakapayat ni Michael Jackson, "Sa halos anim na talampakan ang taas, si Jackson ay iniulat na tumimbang ng halos 130 pounds bago siya namatay."

Nakakalungkot noong ika-25 ng Hunyo, 2009, namatay si Michael Jackson sa edad na 50.

Inirerekumendang: