Lalong nagiging komportable ang mga celebrity na talakayin ang kanilang mga pakikibaka sa kalusugan ng isip sa mga nakalipas na taon, na marami ang nagbubukas sa mga panayam at sa kanilang mga pahina sa social media tungkol sa kanilang mga pakikibaka sa pagharap sa sakit. Ang mang-aawit na 'Stitches' na si Shawn Mendes ay naging pinakahuling nagtitiis sa lahat ng kanyang mga paghihirap sa pagharap sa pressure sa trabaho, katanyagan, at pagkasira ng relasyon, na nagbahagi ng mensahe ng notes app sa kanyang social media noong nakaraang linggo kung saan ipinaliwanag niya ang kanyang nararamdaman.
Si Mendes ay nakatanggap ng bumubuhos na suporta mula sa mga tapat na tagahanga at mga estranghero para sa kanyang kumpisalan, kung saan marami ang nagmamadaling batiin ang music star para sa kanyang pagiging bukas at katapatan sa kung ano ang patuloy na bawal na paksa. Kaya ano ang sinabi niya tungkol sa kanyang kalusugan sa isip? Magbasa para malaman.
7 Nakakita si Shawn ng Therapist
Sa isang panayam na ibinigay ni Shawn sa Wonderland Magazine, ikinuwento niya kung paano niya regular na binibisita ang isang mental he alth professional: “Dalawang beses sa isang linggo. Kung nasaan ako ngayon sa buhay ko, ito ay tungkol sa pag-unawa na kailangan mo lang hayaang lumabas ang iyong pagkatao, alam mo ba?
“Hayaan mo na lang ito. Sinusubukan ko lang na maging doon para sa aking sarili at tanggapin iyon. Mahirap. Minsan parang hindi ko alam kung ano ang gusto kong sabihin.
“Minsan mayroon din akong kakaibang bagay kapag gumagawa ako ng musika, parang gusto kong mabaliw.
"Dahil nanggaling ka sa isang lugar ng pagkabalisa at gumagawa ka ng musika at nababalisa ka, ngunit lumilikha din ito ng mga emosyonal na bagay. Kakaiba ito."
6 Ngunit Tinitingnan din Niya ang Maraming Aktibidad Bilang Mga Form ng Therapy
Shawn ay nai-back up ang impormasyong ito sa pamamagitan ng pagsasabi na ang therapy ay matatagpuan sa maraming lugar: "Ang therapy ay pakikinig sa musika at tumatakbo sa treadmill, ang therapy ay pupunta sa hapunan kasama ang iyong mga kaibigan-ito ay isang bagay na nakakagambala sa iyo, na tumutulong sa iyong pagalingin at kaya depende lang ito sa kung ano sa tingin mo ang therapy. Sinubukan kong maging mas konektado sa mga tao sa buhay ko."
5 Nauunawaan Niya ang Halaga ng Pagpapasok ng mga Tao
Siya ay nagpatuloy: "Nalaman kong isinasara ko ang aking sarili mula sa lahat, sa pag-aakalang makakatulong ito sa aking labanan ito at pagkatapos ay napagtanto na ang tanging paraan na lalabanan ko ay ganap na nagbubukas at pinapasok ang mga tao."
4 Ano ang Sinabi ni Shawn Sa Kanyang Post?
Pagbabahagi ng screenshot ng mensahe ng notes app sa kanyang Twitter, ipinahayag ni Mendes: “minsan tinatanong ko sa sarili ko kung ano ba ang dapat kong gawin sa buhay ko at ang lagi kong naririnig bilang kapalit ay 'magsabi ng totoo, to be the truth' feeling ko mahirap gawin yun.” Patuloy niya, “Natatakot ako na kung malalaman at makita ng mga tao ang katotohanan ay baka mas mababa ang tingin nila sa akin. Baka mainis sila sa akin. kaya sa mga sandaling iyon ng kalungkutan, magpapakita ako o magtago.”
3 Ngunit Sinabi rin na Siya ay 'Okay'
Sa kabila nito, pinatunayan ni Shawn na siya ay nagsusumikap sa kanyang sarili: “Ang totoo ay gusto ko talagang magpakita sa mundo bilang aking 100% tunay na tapat na natatanging sarili at walang pakialam kung ano ang iniisip ng sinuman, minsan ginagawa ko! ! Minsan wala akong pakialam kung ano ang iniisip ng mga tao at malaya ako. Kadalasan ay nahihirapan ka.”
“Hyper na nakatutok sa kung ano ang wala sa akin, nakakalimutang makita ang lahat ng ginagawa ko. Ang totoo ay nasobrahan ako at na-overstimulate lol.” But he concluded by assuring fans that, “Ang totoo DIN na okay ako. I'm just tryna tell and be the truth. Gusto kong isipin na baka ang pagsasabi ko nito ay maaaring tumutugon sa ilang mga tao.”
2 Nadama ng Maraming Tagahanga na Nakaka-inspirational ang mga Salita ni Shawn
Ang mga gumagamit ng Twitter ay mabilis na pinalakpakan si Shawn para sa kanyang mga salita, sa isang sulat:
'Kung mas maraming taong tulad ni Shawn ang nagsasalita tungkol sa kalusugan ng isip, mas maraming tao ang makakakita sa mga damdaming ito sa kanilang sarili at, sana, makatuklas ng mga paraan para baguhin ang kanilang buhay para sa mas mahusay. Iyon ang ginawa ko ilang taon na ang nakakaraan at hindi ako pupunta rito kung hindi. Si Shawn Mendes ay nagliligtas ng mga buhay.'
'Kailangan nating malaman na ito ang nagagawa ng nakakalason na pagkalalaki sa mga lalaki, ' ang isinulat ng isa pa. 'Mayroon silang hindi kinakailangang iwasan ang kanilang mga damdamin at magpanggap na sila ay ok kapag hindi. Hindi ka nag-iisa dito, okay? @ShawnMendes, kung kailangan mo ng pahinga, take it, importante ang mental he alth mo.'
1 Nagkamali ang Ilan sa Kanyang mga Salita, Gayunpaman
Nagsimula ang Twitter sa lalong madaling panahon kung saan ipinapalagay ng mga tao na ang mga salita ni Mendes ay isang naka-code na pahayag - isang bagay na karaniwang tinatanggihan. Marami ang naglabas ng kanilang galit laban sa mga nag-aakalang bakla si Shawn.
'Ang mga pantasya ng Fan tungkol sa sekswal na oryentasyon ni Shawn Mendes ay napakasama sa kalusugan, mapanghimasok at hindi naaangkop, ' isinulat ng isang user. 'Siya ay nagsasalita tungkol sa kanyang kalusugan sa isip ngunit ikaw ay nahuhumaling sa kanyang matalik na buhay na nawawalan ka ng respeto. I wonder kung saan ka nag-aral. Nakakadiri ang mga quotes.'
'Ipagpalagay ng mga tao na ang liham ni Shawn Mendes tungkol sa kanya na nagbubukas sa kanyang mental he alth ay siya ay "lumalabas". I hate society so much… he is literally out here being an example how its okay to open abt mental he alth and you are just switching up the entire message' said another.
