Peyton List ay malayo na ang narating mula noong mga araw niya bilang child model. Naging magaling na artista, lumabas na ang List sa ilang palabas sa telebisyon gaya ng As The World Turns at All My Children pati na rin ang cameo appearances sa Spider-Man 2 kasama ng iba pang blockbuster na pelikula.
pinakabagong tungkulin ni Peyton, ang matigas, pabagu-bago ng isip Tory Nicols sa Netflix's Cobra Kai, kinakailangan ang aktres na maging kapani-paniwala hangga't maaari at sa gayon, ang The Outcasts actress ay naging isang component practitioner sa sining ng Karate. Narito ang isang listahan ng kanyang mga saloobin sa pagiging pamilyar sa proseso ng pag-aaral ng sinaunang sining.
6 Gusto Niyang Masanay ang Kanyang mga Anak sa Sining
Martial arts ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa parehong katawan at isip, lalo na, para sa mga bata. Pagtuturo ng pagtatanggol sa sarili, pagiging isang mahusay na paraan ng ehersisyo at paglikha ng isang pundasyon ng tiwala sa sarili, ang isa ay mahihirapang makahanap ng isang mas mahusay na aktibidad kaysa sa martial arts. Peyton List ay tila sumang-ayon. Ayon sa Pop Sugar, List had this to say about martial arts, "If ever na magkaroon ako ng anak, I'll put them into martial arts, especially if it's a girl," she said. "Sa tingin ko lang ay napakahalagang matuto ng pagtatanggol sa sarili, at pakiramdam ko ay mas malakas at mas kumpiyansa ako mula nang maghanap ng martial arts. Sana ay makabalik ako sa nakaraan at gawin iyon."
5 Oras Para Magsanay
Alam na alam ni
Peyton kung ano ang kinakailangan para buhayin ang Karate badass, Tory Nicols,. Ang bida ng The D iary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules ay nagsumikap na gawin si Tory Nicols bilang badass hangga't kaya niya. Ayon sa Heavy.com, nagpasya si List na pumunta sa "lumang paaralan" sa kanyang pagsasanay, "Ito ang mas matandang lalaki sa isang talagang random na bahagi ng California, at ito ang isang maliit na silid at isang bag. Random ko lang siyang natagpuan - tiyuhin siya ng kaibigan ko. Gusto kong gumaling. Ito ay talagang isang nakakatuwang paraan para matuto din ng pagtatanggol sa sarili, habang buhay lang.”
4 Nagkaroon Siya ng Dati Karanasan Sa Martial Arts Bago ang ‘Cobra Kai’
Ang
List ay hindi estranghero sa mundo ng martial arts, na nag-dabble bago naging miyembro ng cast. Ayon sa Women's Wear Daily, ganito ang sinabi ni List tungkol sa kanyang dating kaalaman sa martial arts, "Kaya iyon ay naging epektibo para sa akin dahil sa nakaraang taon ay sumuntok at sipa ako, at lahat ng iba pa sa mga klase, at gagawin ko' ve been so lost without that, " she continued, "Sa tuwing mararamdaman kong masusuka ako. Hindi lang ako nakasabay. Ang pag-eehersisyo na iyon ay isa sa pinakamatinding pag-eehersisyo.”
3 Nakatulong Ito na Palakasin ang Kanyang Kaisipan
Sa panayam ng Women's Wear Diary, ipinaliwanag ng Peyton kung ano ang nagawa ng martial arts pati na rin ang pagpapakita ng isang malakas na karakter para sa kanyang mental strength, “Pakiramdam ko noong ako ay isang anak, uupo lang ako at kukunin ang lahat sa lahat. Kaya, ito ay isang uri ng panterapeutika para sa akin na i-flip lang ito. Siya ay eksaktong kabaligtaran ng kung sino ako. Marami talaga siyang itinuro sa akin tungkol sa sarili kong buhay. Naaalala ko ang pagbabalik at pakiramdam ko ay isang bagong tao. At parang, ‘Gusto kong maipagtanggol ang sarili ko at matutong ipagtanggol ang sarili at lumaban.’ Kahit na hindi ko ito ginagamit, para lang malaman kong napakalakas nito.”
2 Getting In Fighting Shape
Aminin natin, ang ehersisyo ay maaaring isa sa mga pinakanakakatakot na aktibidad doon. Para sa karamihan, ang kakulangan ng Pagganyak ay karaniwang ang salarin. Gayunpaman, para sa Listahan ng Peyton, ang martial arts ay naging isang kamangha-manghang paraan ng pag-eehersisyo na may kasiyahan at kapayapaan ng isip bilang kanyang motibasyon. Ayon sa Hello Magazine, pinananatili ni Peyton ang kanyang fighting physique sa mga regular na biyahe sa lokal na gym, STRONG Nation, "Kapag wala na ako sa set, kukunin ko ang high-intensity martial arts ng STRONG Nation na inspirasyon mga klase, partikular sa kanilang master trainer, Ai Lee Syarief, na isang pandaigdigang karate champion." Ang Peyton ay idaragdag pa, "Ang paggawa ng mga virtual na HIIT workout tulad ng STRONG Nation ay nakakatulong sa akin na ilabas ang lahat ng aking nakakulong na pagkabalisa, na susi para sa akin."
1 May Masama siyang Push Kick
Sa isang episode ng InStyle, List ang sumagot ng ilang random na tanong ng fan. Nang tanungin kung ano ang kanyang pinakamahusay na mga galaw ng Karate at kung maaari niyang ipakita ang mga nasabing galaw, sumagot si List, "Nakasuot ako ng damit, ngunit, um, kadalasan ang anumang may kinalaman sa pagsipa." Ipinagpatuloy ng Jessie star ang kanyang push kick. Idinagdag ni List, “yung training, well, actually kakatanggap ko lang ng email tungkol sa training na papasukan namin para sa season four,” patuloy ni List, “ang aking stunt double at stunt coordinator Genelle Kirkman, sinasanay niya ako, at marami rin itong choreography, pakiramdam ko kailangan nating mag-aral ng Karate, pero kailangan din nating matutunan kung paano ito gawin at gawin itong totoo nang hindi nasasaktan ang ibang tao.”
