Sa buong kasaysayan ng Hollywood, maraming action na pelikulang gumawa ng malaking halaga para sa mga studio na itinayo noong panahon ng mga swashbucklers. Sa kasamaang palad, ang ilan sa mga pinakamalaking action star mula sa nakalipas na mga taon ay nakalimutan na. Gayunpaman, sa maliwanag na bahagi, palaging may mga bagong action star na nauuna. Halimbawa, si Keanu Reeves ay nakaipon ng isang kahanga-hangang kayamanan dahil sa lahat ng mga aksyong pelikula na kanyang na-headline.
Kapag iniisip ng karamihan ng mga tao ang tungkol sa mga modernong action movie star, may isang pangalan ang unang naiisip, Dwayne Johnson Syempre, maraming dahilan para doon kasama ang katotohanan na si Johnson ay nakikita bilang isang ganap na badass dahil sa kung gaano siya kalaki at kung gaano siya karismatiko bilang isang tao. Gayunpaman, kapag nalaman mo na ang ab area ni Johnson ay naapektuhan ng isang insidente kung saan nasaktan niya ang kanyang sarili nang husto, iyan ay nagdudulot ng isang malinaw na tanong, paano nagkaroon si Johnson ng abs pagkatapos ng kanyang pinsala?
Paano Napinsala ni Dwayne Johnson ang Kanyang Ab Area?
Matagal bago naging isa si Dwayne Johnson sa mga pinakatanyag na tao sa mundo, ang kanyang lolo at ama ay parehong naging matagumpay na mga propesyonal na wrestler. Pinalaki para mahalin ang negosyong wrestling, nang masira ang mga plano ni Johnson na maglaro sa NFL dahil sa mga pinsala, sumali siya sa negosyo ng pamilya. Sa kabutihang palad para sa kanya, si Johnson ay naging isa sa mga pinakamalaking bituin ng WWE sa lahat ng oras at ang kanyang katanyagan sa pakikipagbuno ay nagbigay sa kanya ng pagkakataon na subukan ang pag-arte. Siyempre, ang karera ni Johnson sa pag-arte sa kalaunan ay nagsimula at siya ay naging isang napakalaking bituin sa pelikula.
Kahit na nagtagumpay si Dwayne Johnson sa Hollywood, hindi niya nakalimutan kung gaano niya kamahal ang negosyong wrestling. Bilang resulta, nagpahinga si Johnson mula sa kanyang karera sa pag-arte sa pagitan ng 2011 at 2013 upang gumanap para sa WWE sa tatlong magkakasunod na kaganapan sa WrestleMania. Sa lahat ng tatlong kaganapan, ibinahagi ni Johnson ang singsing kay John Cena.
Sa WrestleMania 29, naglaban sina Dwayne Johnson at John Cena para sa WWE Championship sa isang laban na tumagal ng 23 minuto at 59 segundo. Sa pagtatapos ng laban, iniwan ni Cena ang singsing na nakataas ang kanyang braso na may hawak na championship belt at ibinigay sa kanya ni Johnson ang kanyang selyo ng pag-apruba. Sa kasamaang palad, hindi magtatagal para malaman ng mga tagahanga ng wrestling na nagkaroon ng malubhang pinsala si Johnson sa laban.
Taon pagkatapos ng laban nina Dwayne Johnson at John Cena sa WrestleMania 29, ang lalaking kilala bilang The Rock ay nakibahagi sa isang Wired Autocomplete na panayam kay Emily Blunt. Sa isang punto sa resultang video, nalaman ni Johnson na isa sa mga pinakana-google na tanong tungkol sa kanya ay 'ano ang mali sa abs ng The Rock'. Habang nagpapaliwanag siya, iba ang hitsura ng abs ni Johnson dahil sa nabanggit na injury na natamo niya sa laban niya laban kay Cena.
"Lahat ng mga Instagram fitness model na ito ay may ganitong hindi kapani-paniwalang anim, walo, 12, 24-pack na tiyan. Nakakuha ako ng limang at kalahating pakete, minsan apat at kalahating pakete." "Pinira ko ang tuktok ng aking quad mula sa aking pelvis sa isang wrestling match," sabi ni Johnson. "Nagdulot iyon ng chain reaction at napunit nito ang dingding ng tiyan ko. Kinailangan kong gumawa ng triple hernia emergency surgery…para hindi sila perpektong abs."
Paano Naputol ang Abs ni Dwayne Johnson Pagkatapos ng Kanyang Pinsala
Kahit na iba ang hitsura ng abs ni Dwayne Johnson kapag pinapansin sila ng mga tao, nananatili pa rin ang katotohanan na ang kanyang tiyan ay mukhang napunit pa rin tulad ng iba pang bahagi ng kanyang katawan. Dahil napakalaki ni Johnson na siya ay lehitimong mukhang isang superhuman, hindi dapat ikagulat ang sinuman na palagi siyang hinihingan ng mga tip sa pag-eehersisyo sa panahon ng kanyang mga panayam. Higit pa rito, hiniling din sa The Rock na i-detalye ang kanyang workout regimen na nangangahulugang walang misteryo kung paano nagawa ni Johnson na magkaroon ng hindi kapani-paniwalang hitsura ng abs.
Ayon sa kanyang isiniwalat tungkol sa kanyang gawain sa pag-eehersisyo, utang ni Dwayne Johnson ang kanyang kamangha-manghang abs sa iba't ibang mahihirap na ehersisyo. Halimbawa, inihayag ni Johnson na gumagawa siya ng maramihang set ng walong magkakaibang ehersisyong nagpapalakas ng core kabilang ang hanging knee raise, cable extension, tricep drop, at cable crossover. Gumaganap din si Johnson ng mga hanay ng barbell curls, dumbbell chest presses, standing dumbbell flys, at dumbbell tricep extensions para panatilihing kahanga-hanga ang kanyang core.
Kapag natutunan mo na ang hindi kapani-paniwalang dami ng trabaho na inilalagay ni Dwayne Johnson sa kanyang kaibuturan nang mag-isa, nakakaligalig isipin ang dami ng ehersisyo na inilalaan niya sa natitirang bahagi ng kanyang katawan. Sa kabilang banda, masyadong bukas si Johnson sa katotohanang nagpapakawala rin siya dahil mukhang ipinagmamalaki niya ang pagpapaalam sa mundo tungkol sa kanyang tunay na epic na cheat meals.
